Acupunctuur bij nekpijn en gespannen schouders

Nekpijn is een veelvoorkomende klacht. Langdurig computerwerk, stress, een verkeerde houding of overbelasting kunnen spanning in de nekspieren veroorzaken.

De pijn kan lokaal blijven, maar soms ook uitstralen naar:

• schouders

• hoofd

• armen

Mogelijke oorzaken

Nekklachten kunnen verschillende oorzaken hebben, zoals:

• langdurig beeldschermwerk

• gespannen houding

• stress

• spieroverbelasting

• beperkte mobiliteit

Hoe acupunctuur kan helpen

Acupunctuur wordt vaak toegepast bij pijnklachten van spieren en gewrichten.

Onderzoek suggereert en de praktijk ervaring heeft ook laten zien dat acupunctuur kan bijdragen aan:

• ontspanning van spieren

• verbetering van doorbloeding

• vermindering van pijnsignalen

• herstel van bewegingsvrijheid

Individuele benadering

Elke nekklacht heeft een andere achtergrond. Daarom wordt in de praktijk gekeken naar factoren zoals:

• houding

• spierbelasting

• stress

• leefstijl

Weer vrijer bewegen

Door spanning te verminderen en het lichaam te ondersteunen kan het herstel van nekklachten worden bevorderd.